Khô rát khi quan hệ là một tình trạng phổ biến đối với nhiều phụ nữ. Trong thực tế, nếu bạn đang dùng thuốc, bạn có khả năng bị khô âm đạo nhiều hơn 25% so với những phụ nữ bình thường. Một nguyên nhân chính khác là tiền mãn kinh-mãn kinh, trong giai đoạn này lượng estrogen vàtestosterone trong cơ thể phụ nữ suy giảm đáng kể dẫn đến việc sản sinh ít bôi trơn âm đạo cũng ít hơn. Khô âm đạo có thể là một triệu chứng của một tình trạng phổ biến nhưng ít được gọi là teo âm đạo. Còn được gọi là hội chứng sinh dục của thời kỳ mãn kinh, teo âm đạo xảy ra ở 50% phụ nữ mãn kinh.(Chú thích:Trong khi phụ nữ trải qua những hậu quả của khô rát khi quan hệ, người chồng cũng bị ảnh hưởng. Đàn ông có thể cảm thấy bị từ chối, thất vọng, có tội và sợ hãi khi quan hệ vợ chồng. Phụ nữ nên thẳng thắn chia sẻ về vấn đề này với chồng. Để có được sụ thông cảm và cùng nhau giải quyết vấn đề này) Nên làm gì khi bị khô âm đạo? Đa phần phụ nữ đều ngại chia sẻ với bác sĩ phụ khoa về tình trạng khô âm đạo khi quan he mà bản thân đang gặp phải. . Nhưng hãy mạnh dạn để có được phương án chữa trị kịp thời. Trong thực tế, khô âm đạo có thể xấu đi theo thời gian, do đó, bạn phải đến gặp bác sỹ phụ khoa càng sớm càng tốt. Dưới đây là ba mẹo để giảm bớt tình trạng căng thẳng và xấu hổ khi tiếp đến gặp bác sỹ về khô âm đạo, đau khi quan hệ tình dục, hoặc các triệu chứng liên quan khác. - Mang theo người bạn tin tưởng, có thể là chồng của bạn, người họ hàng hoặc bạn bè. - Hãy nói với bác sĩ rằng chủ đề này là rất khó khăn để thảo luận. Cô ấy thường sẽ tập trung chú ý khi cô ấy biết đó là một chủ đề khó khăn cho bạn. - Viết hoặc ghi rõ các triệu chứng trên giấy, và đưa cho bác sĩ của bạn vào đầu cuộc hẹn. Bác sĩ phụ khoa rất quen thuộc với các bệnh về âm đạo và họ có thể giúp bạn giảm các triệu chứng về tình trạng này. Vì vậy, cứ yên tâm nhé Điều trị khô âm đạo Hiện nay có nhiều cách tự nhiên giúp khắc phục tình trạng khô hạn. Cùng tìm hiểu cách chữa kho am dao ngay nhé: - Thuốc bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen. Đây thường là phương thuốc để điều trị khô âm đạo. Theo nghiên cứu, các loại thuốc này mang lại hiệu quả lâm sàng tuyệt vời, với ít tác dụng phụ. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng kem bôi trơn vùng kín có chứa estrogen. - Kem dưỡng ẩm hoặc chất bôi trơn âm đạo không có hormone. Đối với những người quan tâm đến việc sử dụng phương pháp điều trị nội tiết tố, các lựa chọn không chứa hormone bao gồm kem dưỡng ẩm âm đạo, chẳng hạn như Replens , hoặc chất bôi trơn âm đạo. Nhưng lưu ý rằng chúng chỉ làm giảm bớt các triệu chứng ngắn hạn. Phụ nữ bị khô rát khi quan hệ nên bổ sung những chất sau
- Vitamin E đã được chứng minh là làm tăng lượng máu cung cấp cho thành âm đạo và cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh. Các bác sỹ khuyên nên bổ dung khoảng 50-400 IU mỗi ngày. Sử dụng trong khoảng 1 tháng và bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của nó. - Maca đã được chứng minh là làm tăng nồng độ estradiol ở phụ nữ mãn kinh và giúp làm giảm khô âm đạo, cũng như trầm cảm, giảm trí nhớ, mất tập trung. Liều khuyến cáo là 2.000 mg mỗi ngày và nó có dạng bột. Rắc nó vào sinh tố, sữa chua hoặc bánh pudding. - Vitamin D làm giảm độ pH âm đạo và liên quan đến teo âm đạo. Việc bổ sung Vitamin D giúp chống lại sự lão hóa ở mức độ tế bào và có tác dụng chống viêm cũng như cân bằng sự trao đổi chất của cơ thể. Nhiều phụ nữ cảm thấy nhẹ nhõm khi biết rằng tình trạng khô âm đạo là bình thường đối với tuổi tác của họ hoặc là một tác dụng phụ của thuốc. Hy vọng bạn đã biết làm thế nào để đối phó với tình trạng khô âm đạo.
0 Comments
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2019
Categories |